Sevgi,insan Hayatın en haç. Aile, Arkaşlör, Romantik Alakalar ya da Hayvanlara Duyulan Sevgi, Memnunluk ve Huzur Kaynı Olabilir. Pekala, Sevginin Yalezca Duygusal Dezil, Fizikî Sıhhatimize da Olumlu Tesirleri Olabilir Mi? Bilimsel ARAHTTIRMAAR, Sevmenin ve Sevilmenin Ömrü Uzatabilecağini Gösteriyor. İÇASE SEVGININ INSAN SIHHATI ÜYZERINDEKI TESRILLERI VE UZUN HAYATLA OLAN YAKIFI.
1. Sevgiy ve Kalp Sahli Yaş
Sevgi Dolu Münasebetler, Kalp Sıhhati ünzerinde Kizemetli Bire Tesire Sahiptir. Harvard ünersiti’nin Yapti bir araştanmaya nazaran, memnun ve soKlikli Yatlari Olan Bireylerde Kalp Hastaletklarina Yakalanma Riski Riski Daha Daha Daha Düiştür. Sevgi ve Duygusal Dayanak, Gerilim Düzeyini Azaltarak Kan Basencini instikrarar ve Kalp Krizi Riskini Daşürür.
Sevidaimiz Birini Gördağdezde Yahut Ona Sarildzimda, Bedenimiz Oksitosin Hormonu Salglar. Bu Hormon, Kan Basezci’nin Düiş Kalp Hastaliklayes Önlemeye Yarimca Olur. Ayruyeten Sevgi Dolu Dolu, Sistemsiz Kalp Ataşlariyiş Dezenleyerek Kalp Sizhhatini Koruyabilir.
2. Geri.
Yoğun Gerilim, Bağklik Sistemini Zayflatarak Birçok Hastali Davetiye Çkarabilir. Sevgi Dolu Yaklar Içinde Olmak, Gerilim Hormonu Kortizolün Düzeyini Azaltir. Carnegie Mellon ünersitesi’nde Yapilan Bir Çimmada, Memnun Ilgileri Olan Bireyklinin Sistemin Sisthip Olduku ve Sosuk Algin Sailku, Edilmiş.
Sosyal Takviye Gören Bireykerin, Gerilimle Daha Yeterli Daşa Çay.
3. Beyiy İhirvleri
Sevmak ve SevilMek, Beynin Yaşlanmashesi Yavaşlatabilir. Oxford ünersiti’nin Yapti Bir arahttaya Nazaran, Toplumsal Yaklari Birikla Olan Bireylerde Alzheimer ve Demans Rissi Daha Düiştür. Sevgi Dolu Bir Ilgi, Beyindeki Nörolojik IliShaşkiler
Ayronca Sevgi, Dopamin VE Serotonin ümere Memnunluk Hormonlarlenin Salgüllanmaskeziminisk Eder. Bu Hormonlar, Depresyon ve AnKiyete Risaltarak Ruh Sıhhatini Dayanaklar.
4. Sevgiy ve Uzun Ömür Ortasindakiy Bakanti
Yapilan Genşih Kapsamli Araşhtarmalar, Toplumsal Denizkari Verat Sün Insan Insan İnsanlar. Harvard uç Fakültesi’nin Yürtağy 75 YilliL birek bir araşhtikrmada, memnun münasebetleri olan buyeylerin yalnez ve izole yaşayan bireyler Kuyasla Daha çarin ökr.
Ayronca 2010 Yapilan Birizda Birizda Meta-Analiz Çaliskmashna Nazaran, Toplumsal Izolason ve Yalnezlek, Mevt Riskini Yezde 50 Oranizda Arminmaktadiz. Sevgi Dolu bir etrafa sahip Olmak, Bireyin Hayat Motivasyonunu Artararak Uzun Örlu Olmashna Katkesda Bulunur.